Ingyenes regisztráció
Az egyedi tartalmak és egyéb előnyök csak regisztrált felhasználók számára állnak rendelkezésre. Regisztráljon ingyenesen egy perc alatt vagy jelentkezzen be a tartalom megtekintéséhez.
Aktív készülődés
Szakképzett szülésznőnk megismerteti veled a természetes szülést támogató praktikákat, amit a várandósság utolsó heteiben érdemes elsajátítanod. Bemutatja milyen lézgéstechnikát használj a vajúdás és a szülés során, és tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogy miből gyűjthetsz energiát a méhösszehúzódások között. Tippeket kaphaszt a helyes gátmasszázs elvégzéséhez is! Nézz további érdekes videókat a...